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技術を磨くだいぱんまん

ごはんと自由が大好き。

日帰り登山好きの僕がオススメする登山用品まとめ!

おでかけ おでかけ-登山

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こんにちは、だいぱんまん(@donchan922)です。

関西日帰りの山ベスト100に選ばれている山に月に一度ほど登山しています。なのでいつも登山は日帰りなんですよね。

今回はそんな日帰り登山好きの僕がオススメする登山用品をご紹介します。前提は以下のとおり。

  • 日帰り登山用
  • 標高1,000m前後の山用
  • 雪が積もらない山用

目次

服装編

帽子

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初めの頃は帽子なんていらないと思ってました。でも以下のとおり、ないと危険だということがわかりました。

  • 木の枝が顔に刺さる
  • 日差しで頭がくらくらする
  • 雨が降ると視界が悪くなる

おすすめはUVカット機能や雨を弾くゴアテックス仕様のもの。僕が愛用しているのは、Marmotの帽子です。

インナー

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春〜秋まではユニクロのTシャツを着ていきます。速乾性のいいTシャツがいいんでしょうが、これでも問題なく登山できます。

冬はモンベルのジオラインを着ます。これ登山家の間でも有名で、速乾性が素晴らしいんです。以前はユニクロのヒートテックを着ていましたが、かいた汗で体が冷えるので着るのをやめました。

ウインドブレイカー

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山は気候の変動が激しいです。登山口付近では暑くても、頂上では寒いという場面がいくつもあります。また、登っているうちに雨が降ってくるこたもしばしば。そこで羽織るだけですぐに温かくなり、防水性もあるウインドブレーカーはおすすめです。

僕のおすすめは、コロンビアのマウンテンパーカー。Columbia独自技術のオムニテックという「濡れない、ムレない」防水透湿機能が素晴らしい。

長ズボン

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マンモスの可愛いワッペンに惹かれて購入したMAMMUT(マムート)の長ズボン。登山用品メーカー老舗だけあって撥水機能がすごい。あと、履き心地もいいです。藪の中に入っていっても安心安心。

厚手の靴下

年中通して厚手の靴下を履きます。薄手だと靴ずれを起こす可能性があるからです。登山靴を履く際は、厚めの靴下を履かないと靴擦れや蒸れを起こします。厚手の靴下を履くことで、衝撃吸収や保温効果もあります。パイル生地の靴下は中がふわふわしているので、履いていて気持ちいいです。

登山靴

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登山で最も大事と言われているのが靴。靴が合っていないと足が痛くなったり、歩くたびに違和感を感じたりでせっかくの登山を楽しめません。

初めて登山靴を買うときは、登山用品店に行き、実際に履き比べをしてみて自分にあったものを探しましょう。ちなみに僕の足にはコロンビアの登山靴がピッタリでした。

着替え

春〜秋はTシャツ×2とパンツを、冬はモンベルのジオラインやパンツを入れています。あと年中、100均のサンダルも持っていってます。100円なのに履き心地バツグンなんですよね。

装備編

ザック

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いわゆるリュックサックのことです。登山ではザックといいます。長時間登山しても疲れないような設計になっているのが特徴。メーカーによって形状が異なり、それによりフィット感が違ってきます。ですので、初めて買うときは店舗に行って店員さんにアドバイスを聞いたり、背負ってみるのがおすすめです。

僕は容量32Lのものを使っています。日帰りであればこの容量で十分です。僕が愛用しているのはノースフェイスのテルスシリーズです。

熊よけの鈴

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山で怖いのが熊との遭遇です。それを回避するアイテムとして熊よけの鈴があります。これを使っているハイカーは多いですね。

僕が使っているのは
スター熊よけ鈴 小熊に金棒DX。おすすめポイントは以下のとおり。

  • 職人が1つ1つ丹精こめて作り上げている
  • 心地よい音色を奏でる
  • 音が鳴る/鳴らないを切り替えられる
  • 熊のデザインが可愛い

腕時計

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登山中は時間を気にするようにしています。下山が遅くなると日が落ちて遭難する危険性がありますからね。

僕が愛用しているのはSEIKOのスーパーランナーズシリーズ。とにかく軽いのが特徴。GPS機能はありませんがその分安いのでコスパはいいです。

ストック

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急な坂が続く山にはこれを持っていってます。これがあるだけで足の負担が激減します。翌朝の足の状態が全然違うんですよね。僕が買ったのは、バーグハウスのストックです。安価で使いやすいです。

カメラ

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山の景色はほんとうに素晴らしいのでカメラが大活躍します。ミラーレス一眼カメラはコンパクトで持っていきやすいです。僕が使っているのはOLYMPUS ミラーレス一眼 PEN Lite E-PL6です。

ミラーレス一眼 OLYMPUS PEN Lite E-PL6 EZダブルズームキットを購入したので、試し撮りしてみました

小物編

ペットボトルのお茶

季節問わず500mlのものを3本持って行きます。1本はザックのサイドポケットに入れ、残りはザックの中にしまっておきます。

弁当

時間があるときは手作り弁当を持参していきます。おにぎり、卵焼き、ウインナーなど。朝バタバタするときはコンビニや最寄りの弁当屋さんでお昼を買います。

スマホ

山の地図を事前に保存したり、GPSで位置を確認したりと便利です。

コインケース

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普段でも使っているPORTERのコインケースを持っていってます。小銭も札もカードもたくさん入れられるところが気に入っています。

PORTERのフリースタイルコインケースが便利すぎてめちゃくちゃ愛用しています

ビニール袋

汗のかいた下着や登山靴を入れるのに便利です。

ポケットティッシュ

何かと便利です。

タオル

首からかけて汗がたれるのをガードします。

おやつ

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長時間歩く必要のある登山は、他のスポーツと比べてエネルギーをとても消費します。そこで大事になってくるのがこまめな食料補給。ナッツドライフルーツは歩きながら食べられておすすめです。

そればかりだと飽きてくるので、たまにはおやつを変えてみるのもいいですよ。

まとめ

これだけの登山用品をしっかり揃えなくても登山は楽しめます。あくまでもメインは登山することですからね。登山回数を重ねていくごとに、少しずつ登山用品を揃えていくのも楽しいですよ。

お店でいうと、登山用品専門店の好日山荘がおすすめ。登山用品のおよそ半分はここで揃えました。